Śniadania FIT

Jogurtowe placuszki z truskawkami i cukrem kokosowym

To chyba moje najlepsze placki śniadaniowe, i nie wiem czy to zasługa jogurtu, truskawek, czy może cukru palmowego kokosowego. Po usmażeniu mają piękny aromat i są tak delikatnie słodkie.

Smażone na oleju kokosowym.

 

Jogurtowe placuszki z truskawkami i cukrem kokosowym

Jogurtowe placuszki z truskawkami i cukrem kokosowym


Porcja:1

Składniki:

80g jogurtu greckiego/ naturalnego

1 jajko

70g mąki (ja użyłam pszennej) / orkiszowej/ pełnoziarnistej

1 łyżka cukru kokosowego

1 łyżeczka proszku do pieczenia

Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i dodajemy część owoców do masy.

Dodatki:

1 łyżeczka oleju kokosowego extra virgin do smażenia

spora garść truskawek/ jagód/ kiwi/ banana

Rozgrzewamy olej kokosowy i smażymy placuszki na złoty kolor.

Podajemy z resztą owoców.

 

POZNAJ MNIE

KILKA SŁÓW O SOBIE

Marta

Marta

Witam Cię serdecznie na moim blogu :)

Wszystkie prezentowane tu potrawy, czy wypieki są moim dziełem, i wszystkie te pyszne dania zjadłam ja i moja rodzinka.

Blog powstał praktycznie z chwilą narodzin mojej córeczki i to właśnie jej go dedykuję i mam nadzieję, że w przyszłości będzie chętnie gotować i oczywiście zaglądać do moich przepisów, tak jak ja korzystam z przepisów mojej Mamy.

POZNAJ MNIE

NASZE SOCIAL MEDIA

POZNAJ MNIE

INSTAGRAM

Load More