Przepisy, Śniadania FIT

Kanapki ze szpinakiem i jajkiem

Śniadanie powinno być energetyczne, treściwe, bo jest najważniejszym posiłkiem dnia! I tym razem proponuję jedne z moich ulubionych kanapek: chleb pełnoziarnisty na zakwasie, świeże liście szpinaku i jajko.

Kanapki ze szpinakiem i jajkiem

Kanapki ze szpinakiem i jajkiem


3 kanapki:

3 kromki chleba pełnoziarnistego na zakwasie

garść świeżych liści szpinaku

2 jajka ugotowane na twardo

3 plastry pomidora

1 łyżka świeżego szczypiorku

sól, pieprz

Kanapki ze szpinakiem i jajkiem

Kanapki ze szpinakiem i jajkiem

potrzebne składniki:

  • 3 kromki chleba pełnoziarnistego na zakwasie garść świeżych liści szpinaku 2 jajka ugotowane na twardo 3 plastry pomidora Kanapki ze szpinakiem i jajkiem

POZNAJ MNIE

KILKA SŁÓW O SOBIE

Marta

Marta

Witam Cię serdecznie na moim blogu :)

Wszystkie prezentowane tu potrawy, czy wypieki są moim dziełem, i wszystkie te pyszne dania zjadłam ja i moja rodzinka.

Blog powstał praktycznie z chwilą narodzin mojej córeczki i to właśnie jej go dedykuję i mam nadzieję, że w przyszłości będzie chętnie gotować i oczywiście zaglądać do moich przepisów, tak jak ja korzystam z przepisów mojej Mamy.

POZNAJ MNIE

NASZE SOCIAL MEDIA

POZNAJ MNIE

INSTAGRAM

Load More
[ + ]