Dania Główne, Obiad FIT

Makaron żytni z cukinią, kurczakiem

Makaron żytni z cukinią i kurczakiem

To jedno z moich ulubionych dań. Szybkie i syte. Łatwe w przygotowaniu.

Makaron żytni ugotowany al dente dłużej utrzymuje uczucie sytości, a przy okazji nie czujesz sią ociężale po jego zjedzeniu.

Oprócz kurczaka i cukini, użyłam również papryki czerwonej, papryki żółtej oraz paparyczki jalapenio.

http://wizaz.pl/kulinaria/przepis,5901,makaron-zytni-z-cukinia

 

makaron żytni z cukinią

makaron żytni z cukinią


Składniki:

Porcja makaronu żytniego
Filet z kurczaka
1 papryka czerwona
1 papryka żółta
1 papryczka jalapenio
1 mała cukinia
Sól, pieprz, zioła suszone takie jak: oregano, bazylia, tymianek
Oliwa
2 ząbki czosnku

Sposób przygotowania:

Kroimy filet z kurczaka i warzywa.
Gotujemy osoloną wodę na makaron.
Na oliwie smażymy kurczaka, po kilku minutach dodajemy warzywa i wszytko przyprawiamy.
Pod koniec smażenia dodajemy pokrojony w kostkę czosnek.
Odcedzamy makaron i dodajemy do warzyw i kurczaka na patelni. Mieszamy.
Chwilkę smażymy.
I gotowe.
SMACZNEGO

 

 Zobacz także mój przepis na makaron z fetą

Makaron z papryką i fetą

Makaron z papryką i fetą


Makaron z cheddarem

Makaron Tortiglioni w sosie z cheddara

Makaron Tortiglioni w sosie z cheddara


Makaron

Makaron rurki z serem medium cheddar

Makaron rurki z serem medium cheddar

POZNAJ MNIE

KILKA SŁÓW O SOBIE

Marta

Marta

Witam Cię serdecznie na moim blogu :)

Wszystkie prezentowane tu potrawy, czy wypieki są moim dziełem, i wszystkie te pyszne dania zjadłam ja i moja rodzinka.

Blog powstał praktycznie z chwilą narodzin mojej córeczki i to właśnie jej go dedykuję i mam nadzieję, że w przyszłości będzie chętnie gotować i oczywiście zaglądać do moich przepisów, tak jak ja korzystam z przepisów mojej Mamy.

POZNAJ MNIE

NASZE SOCIAL MEDIA

POZNAJ MNIE

INSTAGRAM

Load More