Obiad FIT

Naleśniki Light na szybki obiad

Jeśli wciąż jesteś na diecie i wciąż szukasz pomysłów na dania light, to ten przepis, choć stary jak świat jest właśnie dla Ciebie. Wersja naleśników light z delikatnym twarogowym nadzieniem  mogą zastąpić właśnie obiad. Porcja dwóch naleśników w zupełności Ci wystarczy. Bo, choć ja na obiad zjadłabym konia z kopytami, to śmiało zadowalam się tymi właśnie  naleśnikami.

Jeden z naleśników posmarowałam dżemem truskawkowym Babci Zosi, a drugi to farsz twarogowy.

Bo obiad czasem też może być na słodko 🙂

 

Naleśniki Light na szybki obiad

Naleśniki Light na szybki obiad


Porcja: 1

Składniki:

0,5 szklanki mleka 0,5%

0,5 szklanki mąki

0,5 szklanki wody gazowanej

1 jajko

Z podanych składników robimy naleśniki. U mnie z takiej porcji wychodzą dwie sztuki.

Farsz twarogowy:

100g sera twarogowego

1 łyżka miodu

1 łyżeczka cynamonu

3/4 szklanki jogurtu naturalnego

Wymieszaj wszystko bardzo dokładnie i przełóż takim farszem usmażone naleśniki.

Naleśniki Light na szybki obiad

Naleśniki Light na szybki obiad

 

 

POZNAJ MNIE

KILKA SŁÓW O SOBIE

Marta

Marta

Witam Cię serdecznie na moim blogu :)

Wszystkie prezentowane tu potrawy, czy wypieki są moim dziełem, i wszystkie te pyszne dania zjadłam ja i moja rodzinka.

Blog powstał praktycznie z chwilą narodzin mojej córeczki i to właśnie jej go dedykuję i mam nadzieję, że w przyszłości będzie chętnie gotować i oczywiście zaglądać do moich przepisów, tak jak ja korzystam z przepisów mojej Mamy.

POZNAJ MNIE

NASZE SOCIAL MEDIA

POZNAJ MNIE

INSTAGRAM

Load More